Platinium Wellness Sp. z o.o.

Osoby początkujące, które rozpoczynają przygodę z siłownią powinny koniecznie zajrzeć na stronę internetową fitnessplatinium.pl należącą do krakowskiej marki. Doświadczeni trenerzy dzielą się swoją wiedzą (bezpłatnie) poprzez udostępniane licznych porad związanych z treningami czy obsługą poszczególnych sprzętów dostępnych na siłowni. Każdy plan treningowy jest gotowy do pobrania w formacie pdf i zawiera szczegółowe instrukcje na temat polecanych ćwiczeń na określone partie ciała.

Na stronie dostępny jest m.in. 2-dniowy plan Full Body Workout, Push Pull Legs, kompleks sztangowy oraz SPLIT i trening siłowo interwałowy. Oczywiście klienci powinni pobrać program dopasowany do własnych umiejętności. Niektóre treningi są bowiem przeznaczone dla osób zaawansowanych i cechuje je duży stopień intensywności.